进阶自由潜水员（Advanced Freediver）

• 描述

  自由潜水是关于内在力量、训练与控制的运动。 如果你想要安静的进入水底，待到自己呼吸所允许的时间，那么自由潜水就很适合你。上 PADI 自由潜水员课程，是你踏向探索水底世界一个全新的方法。在 PADI 进阶自由潜水员的课程中，达到全新深度。

• 详细

  年龄要求

  • PADI 基础自由潜水员 - 12 岁以上 ( 限于平静水域)

  • PADI 自由潜水员 - 15 岁以上

  • PADI 进阶自由潜水员 - 15 岁以上

  • PADI 名仕自由潜水员 - 18 岁以上

  
  

  PADI 进阶自由潜水员，将会学到些什么？

  PADI 进阶自由潜水员课程包含三个主要阶段：

  • 有关进阶自由潜水的技巧与装备的知识发展。使用 PADI 自由潜水员特趣课程自主学习 ( 教练可能会选择课堂授课)。

  • 平静水域课程学习伸展与放松的技巧并加强静态与动态闭气。目标 - 静态闭气 2 分 30 秒 (18 岁以下自由潜水员为 2 分钟)，动态闭气 50 米/165 英尺 (18 岁以下自由潜水员为 40 米/130 英尺)。

  • 开放水域课程练习更深的攀索式自由潜水与恒重自由潜水，以及更多潜伴程序与救援技巧。目标 - 恒重自由潜水 20 米/65 英尺 (18 岁以下自由潜水员为 15 米/50 英尺)。